羽多野充絵 ストレッチダンスクラブ

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ロジリフレ
ヨガストレッチ YOGA Stretch

お知らせ

 


お申込みは上記からご覧ください。

 

 

内容

Mizue Styleパーソナルトレーニング

痩せたい、体を柔らかくしたい、体力をつけたい、キレイになりたい。

そういった個人個人のお悩みに合わせて、羽多野充絵が独自メソッドでトレーニングします。

グループレッスンでは分かりにくいところまで丁寧にじっくり進めていきますので正しく続けることで必ず効果が期待できます。

パーソナルトレーニングは、効果を求める方には最適な選択です!

好きな音楽とアロマの香りに包まれた個室で行う、Mizue Styleパーソナルトレーニングをぜひ!

   

 

リフレクソロジー(足つぼ)

足つぼリフレクソロジーのエステコースでは足を細く綺麗に。

また、ご自身の体の状態や病気の前兆を見抜き、停滞しているリンパ、水、血液の流れを正常化することで、健康と美しさの両方を取り戻します。

   

YOGA Stretch ヨガストレッチ

体が硬い方でもできるオリジナルプログラムです。ヨガとストレッチの良いところをとったオリジナルヨガで心身をリフレッシュしましょう。

   
 

その他

ストレッチダンス教室レッスン

ボディメイク(痩身,食事指導)
個人への出張レッスン・・・ダイエット、スタイルアップ、ダンスレッスン
企業への出張レッスン・・・実績:朝礼ストレッチ、肩こりストレッチ
(主にデスクワークの方向けの眼精疲労や肩こり腰痛対策ストレッチ)
ストレッチ・ダンス教室等

 

 





東京都杉並区永福町
対応エリア 杉並区・世田谷区・渋谷区・中野区
方南町・永福町・西永福・杉並区和泉・笹塚・代田橋

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